Systemisch
Ganzheitliche Betrachtung in einer individuellen Beratung beim Kunden oder an einem speziell ausgewählten Setting.
Balance
Das innere System „des Körpers physisch und psychisch“ ins Gleichgewicht bringen, Gleichklang des Herz - Kreislauf-Systems, Ausgleich des Schlafmangels.
Gesundheit
Anwendung neuester moderner ganzheitlicher humanmedizinischer fundierter wissenschaftlicher Kenntnisse, Studien und Information in der individuellen Beratung sowie fachspezifisch Vorträge.
Vitalität
Gewinnen aus dem umfangreichen Wissen der Inhaltstoffe aus Ernährung, Lebensmittel, Heilpflanzen und Stoffwechsel.
Ernährung
Information über gesunde natürliche Lebensmittel, diätloses Abnehmen ohne JOJO - Effekt, moderne Nahrungszubereitung, Fragen zu Lebensmittelinhaltsstoffe, Vitamin – Mineralstoffe Haushalt, Erstellung von individuellen Ernährungsplänen immer nach Rücksprache mit dem zuständigen Arzt.
Suchtfrei
Beratung von Fragen über die Einnahme von Nahrung und Umgang mit Essen.
Entspannung
Vermittlung von europäischen Entspannungsmethoden oder Meditationen wie Entschleunigungsübungen, Achtsamkeitsübungen, Akkupressurübungen, progressiven Muskelrelaxation PMR nach Jacobson.
Qi Gong
Konzentration
Spielerisches Gedächtnistraining und Erlernen individueller ganzkörperlicher Stressreaktionen im Einzel - oder Gruppensetting.
Qualifikation:
Diätassistentin / Ernährungsberaterin BTB •
-Dipl. Sozialarbeiterin / Sozialpädagogin
Systemische reflexive Einzel-Paar-Familienberaterin • Entspannungspädagogin BTB • Gesundheitspädagogin BTB